Kako starimo, pokretljivost, ravnoteža i fleksibilnost mogu se smanjiti, povećavajući rizik od padova i drugih ozljeda. Rehabilitacijska gimnastika igra ključnu ulogu u održavanju fizičke funkcionalnosti i poboljšanju kvalitete života starijih
Kako starimo, pokretljivost, ravnoteža i fleksibilnost mogu se smanjiti, povećavajući rizik od padova i drugih ozljeda. Rehabilitacijska gimnastika igra ključnu ulogu u održavanju fizičke funkcionalnosti i poboljšanju kvalitete života starijih